ニッショウスタッフブログ

伝統の戦い!23日阪神戦

ニッショウスマイルステーション大庭の吉川です。

今回、中々チケット取れない、阪神戦を観戦してきました。他の球団とはやはり違う雰囲気でしたね。ワラ

レフトスタンドがいつもは半分巨人ファンなんですが、阪神戦は伝統の戦いなので、レフトスタンド全て阪神

の席になるんですよ。知ってましたか?ワラ

残念ながら負けました。観戦してまけたのは一昨年以来のやはり阪神戦でした。やはり阪神には運が悪いで

す。来週も行く予定です。ワラ

行きたい人言って下さい!チケットとります。まぁいないと思うけど。IMG_0457 IMG_0472

筋トレで改善を目指す

スマイルステーション大庭の岡田です。

昨日は、ある理学療法士さんが行うセミナーに参加してきました。

お客様の不は「~が痛い。。。」が半分以上あります。

ですが、痛みに対して非常に無力です。「無理なくやっていきましょう。。。」誰でも言える

トークです。

そんなお客様の不へ少しでも寄り添え、応えらえる運動の専門家になっていきたい。

状況によりけりですが、軽減は可能であると思っています。筋肉は強くする事より

裏表のバランスを整える事が大事である事は間違いないです。

それには、今どこの筋肉がどうなっているかを姿勢や動作などから見えてこなくてはいけない

わけです。運動って科学です(笑)

お客様の動作をひたすら追って予測して。。。。

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5月14日 辻堂海浜公園

皆様始めまして、週10回筋トレをする男、好きな言葉はオールアウト、口癖は「身長何cmなの~?」

スマイルステーション茅ヶ崎 プロレスラー兼トレーナー岩本岩蔵です。

5月14日にスマイルステーション茅ヶ崎のお客様、ご希望の方と

「辻堂海浜公園にポールウォーキング&自然散策」をしてまいります。

スマイルステーションでの運動効果を発揮していただき、いつもとは違う環境でトレーニングも兼ね歩いて頂きたいと考えております。

当日は辻堂ローカルマーケットも開催しており、きっと買い物も楽しく出来るのではないかと思います。

ちなみに荷物に関しては、30kgでしたら余裕で持ちます。50kgを超えると筋トレも出来、ご褒美になります。

これからもっと色々考え、いい企画にしていきます。またブログにて報告していきます。IMG_20170121_211442436IMG_20161201_180245401

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