ニッショウスタッフブログ

SS辻堂のブログ

ロコモチェック 湘南台

こんにちは。

ニッショウスマイルステーション辻堂です。

本日は藤沢市ロコモチャレンジ講座にて湘南台公民館に行ってきました。

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岡田Bの姿勢についての講義&実践

からの、

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SUZUKIのよるホームワークの実践

そして

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クールダウン、

他にも筋トレやラジオ体操など2時間しっかりとロコモチャレンジに取り組み、

参加者の皆様には満足していただくことができました。

次回もご参加お待ちしております。

ニッショウが行うロコモチャレンは藤沢市内全6カ所で開催しています。

申し込みは、

ニッショウスマイルステーション大庭

0466-90-5511

まで、どうぞお気軽にお問合せください。

 

ロコモチャレンジをきっかけに運動を習慣化、

いつもまでも自分の足で歩く!

ワンランク上のアンコールライフを満喫しましょう!

 

ニッショウスマイルステーション辻堂

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アスレッチック

こんにちは

ニッショウスマイルステーション辻堂の鈴木です。

良い天気の休日を利用して子供たちとアスレチックに行ってきました。

ウォ―ミングアップの、

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釣りから始めて、

さあ本番、

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長女は完全制覇です!

次女は、

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穴を発見して、

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突入!

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無事に通過です!

次回は次女もアスレチックにもトライです。

東丹沢グリーンパークは子供から大人まで楽しめます。

是非一度行ってみてください☺

 

スマイルステーション辻堂

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5回目の花菜ガーデン!!

ニッショウスマイルステーション辻堂 塚原です。

5/14日(日)に春のスマイル散策にて花菜ガーデンへ行ってきました。そして先週もプラーベートで花菜ガーデンにいきました。

毎度散策幹事をやらせて頂いてますが下見含め5回ほど行きました|д゚)笑

花より団子!!ですがそんな私でも楽しめるいい所ですよ!!

Stop and smell the roses!!

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