ニッショウスタッフブログ

SS大庭のブログ

3月の後半も2021体操!

こんにちは。

ニッショウスマイルステーションです。

3月も後半戦に突入!

今シーズンも残りわずかですね。

さて、1月より始まりましたニッショウスタッフがつなぐ「2021体操」ですが、

3月は膝まわり編となっております。

桜も咲くころになり外を歩く機会も増えてくるかと思いますので、

膝痛の予防のために、下記のリンクをクリックしてトライしてみて下さい。

 

https://youtu.be/10QJoncgQAM

 

モデルはニッショウのパーフェクトリアルプロレスラーのTAKETHOです。

ちなみに来月のテーマは「足首」、リリースを楽しみにお待ちください!

ニッショウスマイルステーション

 

ニッショウ2021体操2月は?

おはようございます!

ニッショウスマイルステーションです。

本編を楽しみにされていた皆様、

お待たせしました!

2月の「腰回り」の動画をリリースしました!

コチラを↓クリックしてください。

https://youtu.be/iyuqXpTXXIc

 

外出自粛のピンチもチャンスととらえ、

2月も新たなプログラムにトライして健康的な毎日を過ごしていきましょう!

ニッショウで一生元気!

動画を視聴する手段のない方にはプリントを差し上げています。

お近くの「スマイルステーション」に、お気軽ににお立ち寄りください☺

 

ニッショウスマイルステーション

2021体操 予告編

こんにちは。
ニッショウスマイルステーションです。
今回のブログは、今年から新たに始まりました、スマイルステーションのスタッフがつなぐ「ニッショウ2021体操」 のお知らせです。
1月の「肩」の次、
2月のテーマは、
なんと、
「腰回り」です!
2月の担当は湘南のアイアンマン、スマイルステーション辻堂店の翼トレーナーです。
本編リリースは2月1日を予定しています!
予告編は ↓ こちらから
予告編ご視聴いただき、楽しみにお待ちいただけると幸いです☺
まずは1日5分から、運動を習慣にして、ニッショウで一生元気!
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