小笠原拓也のブログ
茅ヶ崎市広報
3月1日号茅ヶ崎市広報に登録している学びの市民講師特集で取り上げていただきました。
担当の方が教室にいらっしゃり、多分300枚以上写真撮られました。
こんなに写真撮られたのは、お宮参り以来です。
皆さんの自宅に届いたり、また市役所や公民館でも配布していますので、是非ご覧ください。
脳トレ
1月から週替えの体操に新しい種目が加わっています。
適度な刺激で脳を混乱させようと脳トレが追加になっております。
出来ない事が脳の活性化に繋がっています。笑いが出て楽しそうです。
週替えは4種目あり、第１週 ボール 第2週棒 第3周ウエイト 第4週脳トレと
毎週違う種目をご案内しております。
脳トレに関してはどんどん種目を増やしていきます～（スタッフの脳も活性化）
ポールウォーキング
月に1回鶴が台集会所付近をポールウォーキングしております。
今月は8日に開催しました。
花が咲いていたり、そろそろ春の気配がしますね。
次回は3月22日13時30分～鶴が台集会所集合で開催です。
さくらを見に行ければと思っております。
