鈴木友範のブログ
ＧＷは
こんにちは。
ニッショウスマイルステーション湘南台の鈴木です。
ＧＷは仕事でしたが土日を利用してレジャーに出かけてきました。
今回は、鴨川です！
アクアラインの渋滞を抜けて午前早くに目的地近くに到着、
まずは、亀岩洞窟散策です。
なかなか神秘的な風景でした。
歩いた後は少し休憩、
ソフトクリームでご満悦の次女です。
そして、
目的地のキャンプ場にて友人家族と合流、
子供達も久しぶりの再会を楽しみにしてました。
突然の卓球大会では大人も本気です。
夜になり肉焼き担当の長女、
ここ一年で大分スキルが向上しています。
ごちそうさまでした。
夜の楽しみの花火、子供たちの距離もすっかり縮まっています。
そして、
焚火タイム、楽しかった時間や普段の生活を振り返ります。
ゆったりとして過ごす時間はあっという間、
ぼちぼち寝る準備です。
こういう時はいつもより早く寝るのがよいものですね。
次女の歯磨きを終えて私も眠ります。
おやすみなさい。
翌日の朝も早くから遊ぶ子供たち、
遊ぶ体力は無限ですが、
帰りの車に乗り込むと1分も立たないうちに寝てしまいました。
自然と触れ合い友達と遊ぶ、
子供から大人まで楽しめる、
普段と違ったペースで過ごせる感覚はたまらないですね。
帰路ではまた予想通りの渋滞に巻き込まれ現実の引きもどされましたが、
しっかりとリフレッシュできました。
また今週からフレッシュな気持ちで引き続き
運動で地域を元気にできるよう前進して参ります。
笑顔で楽しくリズムよく、私たちとトレーニングしていきましょう！
ニッショウスマイルステーション湘南台
スマイル予備校
こんにちは、ニッショウスマイルステーション湘南台です。
ＧＷに突入しましたね。
スマイルステーションは連休中も運動で地域を元気にするために絶賛営業中でございます。
お気軽にお立ちより下さい。
ＳＳ湘南台では隔月で勉強会を開催しています。
前回3月の回にはたくさんの地域の方にご参加いただきました。
そして、今月26日に勉強会第2弾、「スマイル予備校」の開催が決定いたしました！
今回の内容は、
1時限目 「福祉用具の選び方と使い方」
2時限目 「相続について知っておきたいこと」
3時限目 「介護予防運動体験会」
の、3本立てで行います！
介護について、介護予防について、自分のこれからについて、
私たちと一緒に勉強しましょう！
参加費はもちろんの無料です！
（要予約）
地域の皆様のご参加お待ちしております。
ニッショウスマイルステーション湘南台
日曜父子の旅
おはようございます。
ニッショウスマイルステーション湘南台の鈴木です。
昨日の日曜日は天気が良かったので早起きをして娘2人とサイクリングに出かけました。
今回のコースは境川サイクリングロード、
長後を出発して途中の今田休憩地点で休憩、
順調です、
川のコイに癒され、
休憩も終わり、さあ、出発です、
目的地までもう少し、
かなり走りましたが疲れ知らずの長女の体力には驚きました。
そして、
藤沢本町の「ひいおじいちゃま」が住む施設に無事に到着、
よく来たね～と迎え入れてくれました、
ひ孫の成長にを喜んでくれたかな？
左から92歳、3歳、7歳、記念撮影です。
今回は長後↔藤沢本町コースを走破しました。
そのうち江の島あたりを目指していければと思います、
次女は父の後ろですが数年後には一緒に走れればと思います。
その後自宅に戻ってからもエンジン全開の娘たちは、そのまま遊び続けたとか、、、
父子の旅は続く、、、次回もお楽しみに！
ニッショウスマイルステーション湘南台
