ニッショウスタッフブログ

藤原淳子のブログ

できたてホヤホヤの柳島スポーツ公園~!

11/17の日曜日は、茅ヶ崎柳島スポーツ公園陸上競技場にて、市民健康マラソン大会が行われました。

晴れ渡った秋空の中、出来たてホヤホヤの競技場からスタートして、その周辺の5キロコースに私達も参加しました~!ちびっ子も小、中学生も大人も白髪の高齢者もサッカーボール も、走る走る〜🏃🏃

 

私は、とっても久しぶりに走ったのでヘロヘロでしたが (^^;  最高に気持ち良かったー!

 

テニスコートの隣のクラブハウスでは、杉山 愛さん も目撃しました~!

 

 

 

 

 

幸せホルモン日本一の会社に~!

先日の新人研修で、私は「未病担当」として新人の皆さんにその活動をお伝えさせて頂きました。

アロマやハーブの素晴らしさをお伝えし、そして、最近特に力を入れている「タッチケア」を皆さんで体験していただきました。

優しくふれるタッチケアをすると「オキシトシン」という「幸せホルモン」が脳からでている事が分かっています。

オキシトシンは、

1、「痛いの痛いの飛んでいけ~」と痛みの緩和になる

2、優しい気持ちになる

3、心拍数や血圧が安定する

4、触れられる人よりも触れる人の方が沢山出る

5、前向きなポジティブマインドになる

など、体と心に素晴らしい効果を発揮するのですよ~!

社内研修でも、皆で背中に「花まるタッチ」という優しいタッチケアをお互いにわいわい言いながら、体験、練習したのですが、

「背中だけなのに、とっても温かくなった」

「とっても気持ちよかった」

と皆さん、とても良い笑顔~!

オキシトシン効果で、優しい気持ちになり、そしてポジティブマインドでお仕事にも好影響が出ること間違いなしです!

こんな体験は、きっとお客様にも自然にそっと背中に手をあててあげれるようになるはず。

そう、私は「ニッショウは幸せホルモン日本一の会社!」にしたいのです~~(#^^#)V

今月のボランティア活動では106歳の秋田美人さんが!

 

今月も、デイサロンいきいき鶴が台さんへ、マッサージのボランティア活動でお邪魔させていただきました。

 

手作りのお神輿と七夕が飾ってあり、まだ夏の名残りのあるデイサービスでは、この日も皆さんは午後の体操を元気にされていらっしゃいました。

こちらの「デイサロンいきいき」さんでは、日替わりで元気になる予定が毎日組まれており、ご利用されている皆さんは まさに「いきいき」とされていらっしゃいます。

 

ボランティア活動では、いつも、オイルを使用してとってもリラックスの出来るハンドマッサージをさせて頂くことが多いのですが、この日は「肩がものすごっく凝っているから肩をやって~!」といわれる方が数名いらっしゃいました。

目も手も思うように自由には動かなくなってらっしゃるので、想像以上に肩に力が入って、常に肩こりがあるんですね・・・!ものすごくパンパンで可哀想・・・毎日してあげられたらいいんですけど・・・

 

また、なんと106歳になるご長寿のS様は、お肌が白くてスベスベの秋田美人さん!!

「秋田は、お米もお酒も美味しいからでしょうか?」と、その秘訣をお聞きすると、

「そうね~。何でも食べるからかしらね。日本酒も毎日のように1合いただいているわよ。昔のように沢山はいただかないけどね~。」

うわぁ~!S様、参りました!!

「お酒は、百薬の長といって、お薬だからね~!」

のアドバイスをいただいたので、私も毎日ほどほどにお薬?をいただいておりますが、これからは、S様を目標に、まじめに日々修行に?励みますね!!

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