藤原淳子のブログ
ボクもテレワーク♪
世の中は、職種によってはテレワークが定着してきましたね。
ふと気が付くと・・・
「僕もテレワーク!」
「今日もテレワーク!」
若社長は、毎日、結構忙しいようです~~(#^^#)V
5月はZOOM講座開催に挑戦!
度々、社内研修でも登場する「花まるタッチ™」!
私は、タッチケアの中でも、より沢山のオキシトシン(幸せホルモン)が出る「花まるタッチ™」をより沢山の人に知っていただきくことをライフワークにしています。
ところが、コロナウィルスで通常の対面での講座が開催することができなくなってしまいましたが、「こんな時こそ、セルフタッチケアでストレスケアをすることが大事!!」と、私の所属するEHAJ協会の仲間たちが、立ち上がりました。
そして、5月からZOOMでセルフケアの「花まるタッチ™無料オンラインレッスン」を4名のインストラクターで各自日替わりで始めたのです。
私も仲間に教えられ助けられながら、何とかZOOM講座に初挑戦~!
今まで、ZOOM講座に参加したことはありましたが、ホスト側は初めて・・・
お部屋の背景や、顔写りや見ていただく資料などがを共有画面で見れるように考えたり・・
でも、制限時間で切れることを参加者に伝え忘れてしまったり、大人数になると途中からの参加者の方に気が付かずお待たせしてしまったり・・
と、毎回ドキドキでしたが、回を重ねるごとに上達し(^^; 数回の講座を終えることができました。
そして、「ZOOMでも、伝わる!繋がれる!」という事を感じて、とても嬉しく思っています。
新しいことにチャレンジすると、新しい発見があるものですね!
私も、周囲の若者に色々教えてもらいながら、これからもオンライン等を利用したり色々なことを工夫して色々考えながら生活を楽しむことを考えなくっちゃ!と思っています。
タッチケアで幸せホルモンNO.1の会社に!
私は先日、弊社のスマイルステーションの社内勉強会で、タッチケア研修をさせていただきました。
実は、私は日本エナジーハンド協会認定 花まるタッチインストラクター として、社内だけでなく一般の方にも「タッチケアの素晴らしさ」をお伝えする活動をしております。
優しいタッチのタッチケアは幸せホルモンのオキシトシンが沢山出て、脳の活性化・痛みの軽減・血圧の安定・自律神経を整える・安眠・自分に自信が持てる・・等々、素晴らしい効果があることが分かっているんです。
だからこそ、タッチケアを伝えたい!!
そして、これらの効果が免疫力もUPしてくれるというのですから、この不穏な空気の今は、是非、オキシトシンをドバドバ出したいですよね~!
今回も、スタッフの皆さんは、
「こんなに気持ちいいなんてビックリ❗️」「明日、お客様にし
背中にも肩にもお膝にも、そしてくるぶしにも「花まるタッチ」❣️
最後はみんなで輪になって繋がり「今日からチームワークが益々強
この様に、オキシトシンはポジティブマインドを作ってくれるので
ニッショウが、「幸せホルモンNO.1の会社」になる日も、そう遠くはないかも・・・!!
そんな空気を感じて、私も幸せホルモンいっぱいの時間を過ごすことができ、遅くまで残って受講して下さったスタックの皆さんに感謝!でした(^^)