岡田敦のブログ
充実した休日でした
こんばんわ。スマイルステーション大庭の岡田です。
先週末は妹の結婚式で長野県軽井沢まで行ってきました。
9歳下の妹ですがよくいじめました。。。
おめでとう。
そして帰宅して本日は、お兄ちゃん2人と八景島シーパラへ!ちょうど長男の運動会代休も重なり
いい時間を過ごせました。
明日から仕事ガンバロ~
ランニングスクール2日目
岡田です
今日は高齢者運動指導から離れ、ランニングです。
ストレッチのうそホント。静的動的ストレッチのタイミング。
そしてウナ立ち。
参加者様のへ~が最高です。皆さま目からうろこ???
楽しんで行こう!!
シナプソロジー in片瀬公民館
こんにちわ。スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日は、藤沢市の公民館事業の福寿学級にて「シナプソロジー」をやってきました。
持ち時間は2時間。最初の30分くらいは認知症と運動についての講義も行い、その後シナプソロジーを
行いました。
参加者の笑顔もたくさん見られ、楽しんで頂けたのでは??と思っております。
人前で話す事と実演するする事、いい刺激になります。