男前になりました!
こんにちわ。
スマイルステーションの岡田です。
涼しくなってきて、走り易くなって参りました。湘南国際マラソンまであと1カ月を切りました。
練習はボチボチかな??
さて、3男の大史が散髪をしました。今まで伸ばした髪は「あかちゃん筆」になりそうだ。
長男、次男もやっているみたい(笑)
すっきりしたので公開!
今後ともお世話になります。歩き始めました!
運動意識付けプロジェクト始動
11月からお客様へ運動意識付けプロジェクト始動しました。 😎
根拠を持ってお伝えし、自宅でもやってもらい、そして効果が上がる!!!!
皆ハッピーです 😆
今回はこんあ掲示版を作り啓発中 🙄
19時~こんなに真暗
スマイルステーション湘南台の吉川です。秋が過ぎ、寒い季節になりました。でも、私は毎朝歩いて駅に行っています。朝は茅ヶ崎駅、帰りは香川駅と使い分けています。12月に、マラソン大会が近づいているので体も仕上げています。湘南台駅の周りは美味しそうなお店が多いですよ。なので、マラソン大会までは、もうこれ以上太れないようにしないといけません。臭い負けるな吉川!