ニッショウスタッフブログ

ロコモチャレンジ講座 六会公民館

こんにちは。ニッショウスマイルステーション湘南台です。

もうすぐ7月ですね!

梅雨のジメジメ感を運動で吹き飛ばしましょう!

ロコモ六会のお知らせです!

あなたは思うように動けていますか❓

長時間歩くと疲れる、階段がキツイ、片足立ちが難しい、など自分が思ったように動けなくなったという心当たりがある方は【ロコモ】(運動器症候群)かもしれません。

ロコモはやがて介護が必要になるリスクがあります😔是非、ロコモ予防チャレンジ講座を受けて、ロコモ予防を始めましょう❗️

🔹象者:藤沢市在住の65歳以上の方

講座内容:ロコモ予防のための運動、自宅で出来る体操、体力測定などをご行います。

日時:7月12日(金)  7月19日(金) 10:00~12:00

場所:六会公民館 第2談話室 藤沢市亀井野4-8-1

 

参加費:無料

申込:スマイルステーション湘南台

鈴木/吉川

電話:0466-41-9462

受付時間:月〜金 9:00~17:30

どうぞ、お気軽にお問合せ下さい(*^^*)

 

🧡持ち物・服装について🧡

・上履きは必要ありません

・軽い体操をしますので動きやすい服装

・水分補給用の飲み物

皆様のご参加 お待ちしております🎶

 

 

ニッショウスマイルステーション湘南台

ライブ

ニッショウスマイルステーション湘南台の吉川です。

今年、2回目のライブ家族と行って参りました。2回目はサザンオールスターズです。初めて、ライブ行ったのは高校生の頃で、それからのファンですワラ桑田さんの歌声に一番最初から号泣!東京victoryからのスタートです。何よりも、30周年ライブ日産スタジアム、35周年ライブ日産スタジアム、40周年東京ドームでした。2020年はどこに行くか本当に楽しみにしています。

ある朝。。

こんにちわ。
スマイルステーステーションの岡田です。

先日の朝起きてみると。。。同じ格好して面白ろ!!と思い、奥で寝ていた妻は映らないように。。。

皆さんはどっち向きに寝ると寝やすいですか??

多分ですけど、左向きが落ち着きません??

人間の体は左に回り易い構造だから多分そうかな??って一人思ったり。

7月から湘南台で勤務させて頂く事になりました。

お役にたてますよう尽力します!!茅ケ崎店ありがとう!!また来ます!

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