ニッショウスタッフブログ

送迎付☆健康体操教室のご案内

~送迎付☆健康体操教室のご案内~

運動を始めたいけど、歩いて通うのは大変だという方へ!
送迎付の体操教室を開講いたします。
定員10名の少人数クラスで、ゆっくり丁寧に指導いたします。

◇日時:毎週金曜日 15:10~16:00
◇場所:湘南辻堂スタジオイエローマーケット(茅ヶ崎市本宿町6-2)
◇月謝:3,800円
*15:00に小和田コミュニティーセンターに集合していただき、スタジオまでお送りいたします。

マットの上でストレッチや筋トレ、脳トレ体操など行います!
暖かくなってきたこの時期に無理なく、楽しく、一緒に運動始めてみませんか?

お問い合わせはこちら!
0467-50-1181
ニッショウスマイルステーション辻堂
担当:秋本かおり

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ランニング教室を開催します!!

これからランニングを始めてみたいと思っている方、既にランニングをしているけれど専門家にアドバイスをもらいたい方など…
初心者から経験者まで一緒にランニングを楽しみませんか?。

怪我なくランライフをこれから送りたい方、是非一緒に学びましょう!!

講師は日体大 駅伝部OBでランニングトレーナーでもあるニッショウの岡田敦が務めます。
ご興味のある方、お気軽にお問い合わせ下さい。

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ランニングを楽しみたいあなたへ_ページ_2

60歳からの男性のための筋トレ教室 始めます

『60歳からのお父さんのための筋トレ教室』と題した男性専門の筋トレ教室を開催いたします。
お父さんのための筋トレ教室は、お喋りは最小限に30分の短時間で集中して筋トレを実施します。
貴重な男性クラス!初企画です。
日時  4月21日(木) 28日(木)  10:40~11:10
場所  レンタルホール春美(藤沢 秋葉台文化体育館近く)
      藤沢市石川6ー18ー47春美ビル2階  

脳活、お父さんの為に筋トレ仲間募集1_ページ_2

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