ニッショウスタッフブログ

「歩き方講座」

藤沢市介護予防講師派遣事業

長後公民館からの依頼で健康運動指導士のニッショウスタッフが『歩き方講座』を担当しました。

 

 

筋トレ、ストレッチ、歩行実践、充実の90分間でした。

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!!

 

 

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