株式会社ニッショウ
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動画カテゴリー:スマイルステーション事業部の動画一覧です
8月の2024体操は「体幹強化」
ニッショウ2024体操 7月は「有酸素運動」
ニッショウ2024体操 6月は「口腔体操」です
ニッショウ2024体操 5月は「タオル体操～パートⅡ～」です
ニッショウ2024体操 ４月は「タオルを使った体操」です。
2024体操 3月のテーマは「下半身強化」です！
2024体操2月は「体感トレーニング」8分間の体操で姿勢・動作の改善！
2024体操1月は「ツボ押し体操」がテーマです！
スマイルステーション湘南台 12項目の基本プログラム
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