ニッショウ２０２１体操 １２月の動画をリリースしました。
おはようございます。
今日から１２月ですね。
街はすっかりクリスマスカラーに変わり、イルミネーションの光も綺麗にに輝いています。
地域の皆様はいかがお過ごしでしょうか。
さて、2021年1月よりスタートした、ニッショウスタッフでつなぐ「2021体操」ですが、
今回で最後となります。
アンカーは、スマイルステーション大庭のOGAトレーナー！
内容は、先月に続き「タオルを使った体操」ですが、
今回はなんと、
「下半身編」となっております。
https://youtu.be/uDT07zhDP3o ← クリックして下さい
1日5分から、さあはじめよう。
毎日の体操を習慣にして、明るい気持ちで新年を迎えましょう。
ニッショウスマイルステーション
2021年12月1日 8:32 AM | category：スマイルステーション事業部
