ニッショウスタッフブログ

ニッショウ2022体操 1月の動画をリリースしました。

明けましておめでとうございます。

ニッショウスマイルステーションです。

今日から2022年の営業を開始しました。

今年も私達と一緒に楽しく運動していきましょう。

さて、昨年は「2021体操」としてスマイルステーションのトレーナーがリレー形式で担当していま

したが、2022年初回はスマイルステーションのマスタートレーナーが「呼吸」をテーマに新たな形

でプログラムを提供いたします。

https://youtu.be/bhubuT56BDs ← クリックして下さい

1日5分から、さあはじめよう。

毎日の体操を習慣にして、健康に新年を過ごしましょう。

 

ニッショウスマイルステーション

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