ニッショウ

おはようございます。

活動意欲が向上する運動デイサービス「ニッショウスマイルステーション」です。

６月の2022体操の動画をリリースしました！

今月のテーマは「肩こり」です！

肩こりは肩周辺の筋が緊張した状態が続き、血流が悪くなることで生じることがあります。

筋の緊張が起きる部位や原因は人によって異なります.

例えばパソコン作業などで首が前に出る姿勢や猫背などの肩甲骨が離れた姿勢はコリを感じやすくなります。

そんな肩こりを予防・解消する体操を今月は、

ss大庭の元リアルプロレスラーの岩本がご紹介いたします。

https://youtu.be/7jrh5pf509Y　

動画視聴は、こちら☝をクリックして下さい。

まずは1日5分から、さあはじめよう。

ニッショウスマイルステーション

2022年6月1日 8:41 AM | category：スマイルステーション事業部

大庭公民館より依頼を受けてポールウォーキング講習会を開催しました。

am.pmともに15名以上の方に参加して頂き、

『歩くのが楽になった』

『いつもは5分しか歩けないのに、30分歩けた』

など嬉しいお言葉を多数頂きました！

ニッショウでは自治会やサークルでの体操指導も行っております。
お気軽にご連絡ください🤗

2022年5月19日 3:56 PM | category：スマイルステーション事業部, 地域活動

「健康教室」開催!!

5月13日（金）10時から平塚包括さんと長寿会さん開催の「健康教室」に講師として参加させて頂きました。

あいにくの大雨予報にもかかわらず、参加者は全員で20名！お足元が悪い中たくさん方にお集まりいただきました！！

包括さんからは2度「健康教室」の依頼を頂き、初回が大変好評をいただき第二弾に至ったのですが、今回も大大大好評で、最後のご挨拶の時には

『次回もまた来てほしい！！もう、今後はニッショウさんで！！』

と、熱い熱いリクエストを頂きました。！！

みなさんの素敵な笑顔！！

平塚包括さんと長寿会さん、そしてご参加くださった皆様ありがとうございました！！

次回の「健康教室」は7月8日（金）に開催予定です！

2022年5月16日 10:52 AM | category：スマイルステーション事業部, 地域活動

おはようございます。

活動意欲が向上する運動デイサービス「ニッショウスマイルステーション」です。

5月の2022体操の動画をリリースしました！

今月のテーマは「口腔体操」です！

口が渇く、食べこぼしが増えた、簡単にむせる、発音がはっきりしない、噛めないものが増えた、表情が硬くなったなどは口腔機能の衰えを示すサインかもしれません。今月はお口から元気になる、口腔体操をご紹介いたします。

https://nissho-inc.com/topics/movie/%e3%83%8b%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%82%a6%ef%bc%92%ef%bc%90%ef%bc%92%ef%bc%92%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%804%e6%9c%88%e3%81%af%e3%80%8c%e5%8f%a3%e8%85%94%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e3%81%8c%e3%83%86/

動画視聴は、こちら☝をクリックして下さい。

1日5分から、さあはじめよう。

ニッショウスマイルステーション

2022年5月1日 9:16 AM | category：スマイルステーション事業部

グッドウォーク「包括・居宅ケアマネ様 限定お披露目会 !!」

4月20（水）21（木）22（金）23（土）の4日間で開催いたしました、グッドウォーク「包括・居宅ケアマネ様 限定お披露目会」ですが、お忙しい中たくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました！！

ケアマネジャーをはじめ、地域の方々にもグッドウォークを知っていただくとてもいい機会となりました。

スケジュールが合わなかった方もご連絡を頂けましたら随時対応いたしますのでご連絡ください(^^♪

2022年4月25日 10:43 AM | category：スマイルステーション事業部

グッドウォーク「包括・居宅ケアマネ様 限定お披露目会開催 !!」

2022年4月15日 11:00 AM | category：スマイルステーション事業部

おはようございます。

活動意欲が向上する運動デイサービス、「ニッショウスマイルステーション」です。

1月は行ってしまう？　2月は逃げていく？　3月は去っていく？

年明けからあっという間に終わってしまった2021年度でしたね。

気持ち新たに新年度、刺激を求め、さあはじめよう！

ということで4月の2022体操は「脳トレ」がテーマです。

脳の神経細胞は20歳を過ぎると1日に数十万個ずつ減っていくようです。

認知症予防のためにも普段と違う慣れない動きや、左右反対の動きで脳を活性化させることが大切です。

https://youtu.be/ivN7ulslYx8

動画視聴は、こちら☝をクリックして下さい。

少し間違えるくらいのほうが脳の活性化につながりやすいですよ!(^^)!

1日5分から、さあはじめよう。

ニッショウスマイルステーション

2022年4月1日 7:36 AM | category：スマイルステーション事業部

3月29日（金）平塚市の中原公民館にて

社会福祉法人伸生会「高齢者よろず相談センターごてん」さんと、スマイルステーション茅ヶ崎のスタッフが講師を務め一緒に行っている運動教室「認知症カフェ」を開催いたしました。

悪天候ということもあり、当初予定されていた人数より少ない数での開催となってしまいましたが、「サカナヘン」の漢字で脳トレを行ったり、手と足のバラバラ運動を行ったりと、講師の巧みな話術でバッチリみなさんの心をつかみ、笑い声あふれる会となりました。

最近では平塚市の各包括さんから講師の依頼をいただく事が増えております。

今回は地域サロンの会長さんも出席されていたのですが、会長さんからも包括さんからもかなりの好評で、

「来年度も定期的にニッショウさんに講師をお願いしたい！」

「サロンイベントにも来て欲しい！」　と嬉しいお言葉とリクエストを多数いただきました！！

人生100年時代、地域で自分らしい自立した生活が続けられるよう、ニッショウとして今後もこの活動を続けていきたいと思っております。

2022年3月30日 11:08 AM | category：スマイルステーション事業部, 地域活動, 福祉用具事業部

2021年10月に第1回を開催し、好評をいただきました「ニッショウ主催のトレーナー・体育学生向け勉強会」ですが、この度、第2回『現場ですぐに使える脳トレと脳の話し』を3月26日（土）ラスカ茅ケ崎にて開催いたしました。

講師は第1回と同じく高橋亜紀先生に（PreMare代表）お越しいただき、脳の機能等をスライドで説明しながら、実技指導して頂きました。

今回はケーブルテレビのJ:COMさんの撮影も入り、始まる前は先生も参加者の皆さんも少し緊張した面持ちでしたが、ソーシャルディスタンスを取りながら会場いっぱいを使い、皆さん楽しみながらご参加いただけたようで大変盛り上がりました！

この様子は、4月2日（土）/3日（日）J:COMチャンネルの『WEEKLYトピックス』（デジタル11ch）にて

11：00～、14：00～、17：00～、20：30～、の枠で放送して頂ける予定です！

（地域情報アプリ「ど・ろーかる」でも配信されるようです♪）

また、今後開催する講習会の情報などLINEでも配信していきますので、

ご興味のある方は是非ご登録ください♪　↓↓↓

2022年3月28日 10:55 AM | category：スマイルステーション事業部, 地域活動