本店営業所のブログ
効果測定結果を集計
スマイルステーション岡田です。
1月も終わってしまいました。
さて、大庭店では、3ヶ月に1回効果測定(握力、片足立ち、T&G,5m歩行、5回スクワット)を実施しています。
さて、結果は、
6ヶ月以上の利用実績のあるお客様(62名)を対象に、集計しました。
握力 58% 片足立ち 67% T&G 69% 5m歩行 71% 5回スクワット 69%
これでけの方が、数字的に向上を示しました。約7割の方が向上です。
何もせず過ごしていけば、少しずつ低下していくはずですが、継続的に運動を実施していく事で、体力は維持、そして向上していく事を
示しています。そして、運動の大切さも!!
お客様へ、そして外部へもお伝えしなくてはいけません。
肌身離さず・・・
こんばんは。スマイルステーション茅ヶ崎の彦坂です。
週末は暖かくなるそうで、今から待ち遠しい今日この頃です。
さて、最近の息子のお気に入りを紹介します。
なぜか死守しています(笑)
中央公園デビュー
おはようございます。
今日はこのあと雪がちらつくとか!?
日曜日、湘南茅ヶ崎ラーメン祭に行ってきました。
長時間並ぶのも寒いので(といっても公園には2時間くらいいました)、比較的空いているお店で食べました。