小笠原拓也のブログ
バレンタイン
２月１４日はバレンタインですね！！
全くモテないので、ホントに関係ないです。
日本の皆様、チョコレート会社の戦略に騙されていますよ！！！
しかし毎年、野球の先輩の子供（現在４歳）がチョコくれます。
幸せです。
お返しは１００倍返しぐらいしようかと思います。
去年より字がうまくなっています。
また来年も貰えるように、適度に貢いでいきたいと思います。
そのうち彼氏とか出来てくれなくなるんだろうな・・・・・・・涙
転倒予防教室
小和田公民館転倒予防教室、２６年４月から開催させていただいております。
５０名を越えるお客様に参加していただいております。
このような教室では男性のお客様は３名～５名程なんですが、小和田公民館は違います！！！
男性が１０名以上もいます。
そうです！！この方々がいるからです。
本田京子
食という字は人が良くなると書きます。口腔でいつもでも自身の口で食べられるように！！
演芸もしますよ！！
秋本かおり
茅ケ崎ＮＯ１女性トレーナー
雰囲気が良い！教え方がうまい！かわいい！美人！武井エミに似ている！孫の嫁に！こんないい子がまだ独身なんて今の若い男はどうかしている
など絶賛の声を頂いたおります。
市の委託事業ですので、来期はどうなるかわかりません！！とりあえず後１回頑張りましょう！！
※写真ブレブレで申し訳ありません！本人達はもっともっともっともっとキレイなんですが、私の撮り方がよくありませんでした。
筋肉
２月～筋トレ頑張ります！！
様々な事を自分の身体で実験です。
プロテインも購入し気合い入っています！！！
現在筋肉量 ５６．５５Kg
３ヵ月後乞うご期待！！
