小笠原拓也のブログ
第3回地域活性化活動
第3回地域活性化活動
大庭包括支援センター尾形ＣＭより「介護保険の仕組み」
松林トレーナーによる「脳トレ＆チェアエクササイズ」
参加者18名で、大盛況で終了出来ました。
地域の方々に少しずつ浸透してきたように感じております。
次回は2月9日茅ヶ崎市地域包括支援センターわかば仁木ＣＭをお招きして「終活について」
最近は良く耳にする言葉になりましたね！
小笠原より「代謝アップ運動」になります。
2月まで足を治します！！！！
歩けるって素晴らしい！
日曜日 茅ヶ崎タイガースVSグッドフレンズ（南口の飲み屋チーム）
伝統の一戦、緊迫の中1番ピッチャーで先発出場（大谷翔平じゃん！って自分に酔いしれる）
5回、先頭打者で粘ったあげく、強烈なレフト前ヒットで出塁、次ぐ２番打者清田氏（おじいちゃんの施設で働いていた方）のヒットで２塁へ、３番秋山氏が強烈なレフト前、レフトがファンブルするのを見逃さず、３塁ベースを蹴るショートからの中継がホームへ、キャッチャーを掻い潜り、左手はホームベースへ（神の手）
「セーフ」との合図と共に「あ！足やった」
その後、どんどん足が腫れてきた、
察しました・・・・「うん!捻挫じゃあないな」と
試合中でしたが、実家の父が休みでしたので病院へ
見事に足首外課骨折でした。。。。
翌日に手術→全治１ヶ月ですが、早めに治るかと思います。
手術したり、入院したりしましたが、何とか、今日から職場に来ましたよ。
歩けるって素晴らしいですね。皆さんの分も怪我しといたので、きっと皆さんは大丈夫ですよ～
天気もいいし楽しい雰囲気からの
↓
茅ヶ崎タイガースはスライディング中止になりました。。。
千葉までお買い物
先日は千葉までマシンを観に行ってきました。
リカンベントバイクが壊れてはいませんが、あまり調子が良くない・・・・ので
電車で2時間長旅でしたが、本を読んだり、考えたり楽しい時間でした。
千葉と木更津の間にあります。
ベンチプレス台も購入しようとしました。。。。
トランポリンの上を歩く事により歩行強化に繋がります。斬新ですね。
これを購入・・・・・？
