小笠原拓也のブログ
湘南くち体操
茅ヶ崎店では
現在口腔体操を強化中です！！
やはり筋肉/体力がつくのも、自分の口から食べられるからですね！
いっぱい運動・質の良い食事＆睡眠が大切ですね！
転倒予防
転倒予防教室が始まりました！
本日は、今期から新たな会場になった「海岸地区コミュ二ティセンター」をピックアップ
ラチエン通りと鉄砲通りの交わる付近になり、会場は広くないですが、凄くいい会場でした。
この会場では
この二人が頑張ります 😎
リズムに乗って運動します！川城由美子
最近では歌もつけたりし、お客様の心を掴んでおります。
そして、口腔体操担当の本田京子
もう説明いらないですね！
こんなポップなメンバーで行っていきます！
Ｈ２９年 茅ヶ崎市転倒予防教室
弊社では今年度も茅ヶ崎市の委託を受け転倒予防教室を開催させていただきます。
簡単な筋トレ・ストレッチ・口腔体操・リズム体操・ちがさき体操・スタッフによる面白い話しなど盛り沢山です。
コミュニティセンター湘南 原則第４火曜日 10：00～
鶴が台団地 原則第3木曜日 14：00～ 上履き必要
香川公民館 原則第4金曜日 10：00～
浜須賀会館 原則第3水曜日 10：00～
海岸地区コミュニティセンター 原則第4金曜日 10：00～
今期より参加料 200円を頂きます。
茅ヶ崎の皆様に、愛！勇気！希望！を届け、茅ヶ崎市民を元気に！そして幸せにしていきます！
ご参加お待ちしております。
担当 ニッショウスマイルステーション茅ヶ崎 0467－89－6020 小笠原
