小笠原拓也のブログ
チガビーな夏
ニッショウが協賛しました、ヨーカドー屋上『ちがびー』
4回行き、沢山の仲間を連れて行きました。
お客様も沢山おり、茅ケ崎盛り上がってるなーと感じました。
是非来年も開催してください 😎
実行委員の方々本当にお疲れ様でした 🙂
駒林体操デビュー
6月から入社した駒林さんが体操デビューしました。
皆さん是非見に来てください!!
私も最近緊張してないです。いい緊張が成長に繋がりますので、何か緊張出来る事を始めていきたいと思います。
脳活クラブ
6月からスタートしました脳活クラブ、3回目です。
みどり木村看護師から認知症と睡眠について
小笠原からシナプソロジーと辻堂秋本トレーナーに伝授頂いたリズム体操
こんな事もやりました。
1-20まで足踏みで3の倍数だけ逆足にします。
1-20まで足踏みで3の倍数だけ逆足で数字ではなくみどりと言いましょう。(1・2・みどり(逆足)・4・・・・)
今のにプラスして、7の倍数はニッショウといいましょう。(1・2・みどり(逆足)・4・5・みどり(逆足)ニッショウ(逆足)・・・)
などお客様にもいい混乱が見られました。
定期的なプログラムですので、少しずつレベルアップして進めていきたいと思います。