六会駅前自治会体操教室
今年も六会駅前自治会へ体操教室へ行ってきました。
今年も地域へどんどん出ていきますよ～
各包括様・自治会様ご依頼ください。
もう１月も半分だ。。
こんにちわ。スマイルステーションの岡田です。
早いもので、１月も半分終わった。。
クリスマスプレゼントで？？購入。
旧は、８年前かな？？通勤でもよく走りましたが、ランニングが出来ない（怪我したり。。）時は、バイクトレしたり、次男の病院まで（戸塚）まで、
週３回くらい、自転車でぶっ飛ばして行ったな。。 少し寂しい感じますもしますが、大切に、あと１０年くらい使うかな？？
新自転車よろしく～ そしてありがとう
左 旧 頑張ったね！！ 右 よろしくね～
2020年
本年も宜しくお願い致します。
1月10日は茅ヶ崎市保健所にて「認知症予防・コグニサイズ」について講習会
多くの方に参加して頂き感謝です。
認知症予防に関して私がいつもお伝えするのが、
きょうようが大切！！です。との事です。
認知症予防に関する教養もそうですし、
今日用事がある。きょうようが凄く大切
10時に予定があれば、逆算して色々と用意しますよね？
用事があれば誰かに会いますよね。
是非心に留めてください。
久しぶりの茅ヶ崎仕事楽しかったです。
2020年も宜しくお願いします。
最近プロティンは手軽に補給出来るようになりましたね。
はまってます。
