遠かったな。。。
スマイルステーション大庭の岡田です。
本日は、兄さん二人と「ソレイユの丘」へ行ってきました。
数年前に会社のイベントで行った以来ですが、その時は車で、今回は電車でゴーでした。
茅ヶ崎（東海道線）～大船（横須賀線）～久里浜（京急線）～三崎口
電車時間で２時間弱、自宅から含めるともっとです。
９：００に出て帰宅は１８：００でした。充実していたな～（笑）
ジャブジャブ池でほとんど時間を費やし、経費は交通費がメインですね。
また遊べなかった所がいっぱいだったのでまた行きます。
次は車かな？？
歩いて元気に！
こんにちは！
ニッショウスマイルステーション辻堂です。
５月に続き、６月もノルディックウォーキング体験会を開催しました！
先週の雨での延期の流れからの今週のリトライでしたが、インストラクター塚原が抜群の晴れ男パワーを発揮し、実施１０分前に快晴になり無事開催することができました。
地面はぬかるんでコンディション悪かったですが、７名の地域の方が参加して下さり、グループで楽しくウォーキングをすることが出来ました。
皆様、お疲れ様でした。
７月、８月、については「酷暑」が予想されるため、「スマイルノルディックサミット？」という名のミーティングを開催し、秋くらいから「サークル」として活動開始を目指します。
地域の方のご参加を心よりお待ちしております。
引き続き、笑顔で楽しくリズムよく、私たちと一緒に歩くことで元気になりましょう！
ノルディックウォーキングについてのお問合せは
ニッショウスマイルステーション辻堂 塚原まで
電話：０４６７－５０－１１８１ 住所：茅ヶ崎市赤松町４－３０ ホソヤビル１階
アクシブ？
こんにちは、
スマイルステーション辻堂です。
先日、ニッショウ湘南営業所のスタッフと一緒に合同勉強会を行いました。
今回のテーマは「アクシブ」です。
はじめて「アクシブ」を見た辻堂スタッフは混乱しましたが、
アクシブは片麻痺などで歩行が不安に感じる方の歩行運動をアシストしてくれる装具のようなもので、
腰ベルト、膝下をベルトで固定し、足を前に出す膝の伸展をバネの動きでアシストするようです。
使用対象者は自立歩行ができたりと比較的軽度者、移動動作が可能、片麻痺で足が出にくい方などに使用すると効果的であるようです。
説明だとよく分からなかったので、
とにかく体験してみます！
私たちは筋力も正常なのでこんな形での体験です、
①アクシブを右足に装着して歩行実施
②アクシブを外し足に右足に２キロのウエイトを装着し歩行実施
③アクシブ、ウエイト、を右足に装着し歩行実施
結果
① ではバネのアシストを感じない
② ウエイトの重さを感じ、足が前に出にくくなる？
③ ②で感じたウエイトの重さは変化なく感じるが、膝の伸展アシストは若干感じることができ足を楽に前に出すことができた。
など、効果を実際に感じることができました。
外出などに不安を感じている方などが活用することで、その方の可能性を大きく広げることができそうなアイテムですね。
歩行支援機アクシブ！
注目です。
スマイルステーション辻堂
