青い空、青い海。
ニッショウスマイルステーション大庭の吉川です。
最近、また体重が太ってきて体が重くなってきていると感じている私です。
今年こそ、海行くぞ、プール行くぞと気持ちありますが、このお腹ではいけません。ワラ
とにかく、体重を落として、お腹をへっこませて海にいきますよ。と言うことで海まで走って
走ってきました。さすがにこの日は疲労がたまってきつかった。今年も頑張って落としますよ。
高砂コミセン体操教室
今期転倒予防教室は
3年前に行っていた、『高砂コミセン』でも開催しています。
私の原点といっていい場所です。初心忘れずに頑張れよ！とのメッセージとように感じます。
3年ぶりのお客様もおり、同窓会？？的な気分になりました。
体操だけではなく、地域を繋げる為に頑張ります 😎
本日は天候も良く83名の方が来てくださいました。
来月もお願いします。
バランス～
みんな夢中です。
綱渡り？
平均台？
そんなトレーニングを安全に行えるバランススティックを導入しました。
お試し期間中ではありますが、
たくさんのお客様が果敢にトライして下さっています。
引き続きバランス強化に努めましょう！
さて、
今シーズンのSS辻堂はこの男、
Ｔ・ＫＡＺＵが何か企画を立てているようです、
詳細はまた後日、
お楽しみに！
スマイルステーション辻堂
