小笠原です。
自己紹介
ニッショウスマイルステーション大庭所属
ニッショウ湘南トレーナー講習会担当者
草野球、茅ヶ崎タイガース、筋トレ、サウナ、読書
現在体重80Kｇ過去最高です！！！筋肉なのか脂肪なのかは会ってからのお楽しみ
3年前は週1回更新していましたが、月１回～2回は必ず更新します。
健康講座「タッチケアで介護予防しましょ♪」
先月は、各地域で定期的に開催している「健康づくり講座」で、ニッショウの未病担当として
「タッチケアとアロマで心と体も活き活きと」のテーマでお伝えさせていただきました。
今年は、このように初めての場所での講座にお伺いすることが増えたのですが
知らない土地に向かう時の、ワクワク💛ドキドキ💛感が、
実は、私、けっこう好きみたいです（＃＾＾＃）
今回は、お耳の花なるタッチ®のセルフケア方法をお伝えしたのですが
「へぇ～！耳を触れるなんて初めてだけど、気持ちいいもんだね～！」
「これでいいのかしら・・？」
などと、皆さんワイワイ言いながら、楽しそうにご自分の耳に触れて下さっていたので、
とっても嬉しかったです！
これからも、私は、湘南地域の皆様を元気にする花まるタッチ®伝道師として、
出来る限りどこへでも飛んでいきたいな、と思っていま～す（＾＾）V
2024年6月7日 4:44 PM | スタッフ：ショールームスタッフ, 藤原淳子 | コメント（0）
映画
久し振りに映画鑑賞
湘南地区ではやってなくて海老名まで行ってきました。
ボブ・マーリー ONE LOVE
今日もいい一日にしましょう
