SS大庭のブログ
大庭店 新メニュー？？！
ニッショウスマイルステーション大庭の吉川です。
３月入り、卒業シーズン。高校卒業して１０年が経ちました。おっさんに徐々に進んできています。ワラ
４月は出会いのシーズンでもあります。新しい事を考えていこうと思い、新メニュー勉強会を実施しています。４月から検討中。考えています。大庭店は進んでいきます。皆の協力があって良いサービスが出来るのです。一人では出来ません。
東京マラソン２０１７
スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日は東京マラソンでした。
記録2時間59分43秒。ぎりぎりのサブスリー達成。2年ぶりでした。
走りの意識を変える事で怪我なくやってこれた点も良かったと思います。
これからも体の動作の効率性を高めて走りを楽しんでいきたいと思います。
ランクラブなど指導にもうまく伝えらえるよう体現する事伝える事両面から努力します。
多くに感謝！！
帰りは最近はまっているグリーン車帰宅。成城石井しか駅構内の売店が見つからずちょっと高級？ビールでした。
２月ランニングクラブ
スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日は、親水公園にて「ランニングクラブ」でした。
いい天気にも恵まれて最高なクラブ日和(笑）
テーマは「床反力をいかに活かす、感じる」！！
あまりに世間の運動や体の使い方の常識は非常識が多いように思います。
そこを少しずつ修正し合理的な体の使い方、走り方へ繋げていきたいと思っています。
次回は３月１９日(日）８：００～
次回テーマは「２軸動作」歩行、ランに繋げていきます。
