SS大庭のブログ
ランニングスクール2日目
岡田です
今日は高齢者運動指導から離れ、ランニングです。
ストレッチのうそホント。静的動的ストレッチのタイミング。
そしてウナ立ち。
参加者様のへ~が最高です。皆さま目からうろこ???
楽しんで行こう!!
恐竜博 2016
スマイルステーション大庭 岡田です。
昨日の休日は、2人のお兄ちゃんと「恐竜博2016」に行って参りました。
入場に40分待ち。。。やはり恐竜は子供たちのヒーローだ!!笑
私の視点は「進化」!!足が垂直(股関節に大腿骨がしっかりと入り込んだ)なる事で逃げ足が速くなった、手は短かく機能はしていない(バランスを取る)ものの肩甲骨も存在。
羽毛が生え体温調整が出来るようになり活動時間、範囲の拡大。頸椎も人間と同じ7個。。。もっとゆっくりと行きたい。。。
子供たちも念願のテイラノサウルスに会え満足?していました。骨だったのでちょっと?なリアクションの次男でしたが、ヨシとしましょう。