SS大庭のブログ
自治会夏まつり
こんにちわ。 スマイルステーション大庭の岡田です。
金、土と私が住んでいる地域のお祭りでした。
今期は、色々とあってお声がかかり、祭囃子太鼓を町内運行（２トン車マニュアルで１５年以上マニュアルは運転していない）
お祭りの総合司会（たくさんのお褒めの言葉を頂きました）。妻には「え～」が多いと指摘が入っています(笑泣）真摯に受け止めます。
初めて裏方として関わり、大変さと充実感はたまりませんね。
色々と面倒な事も多いですが、地域の役にたてる事はそれ以上に嬉しい事でもあるかもしれません。
微力ですが、今期は色々と地域の実情を学び、お役にたてればと思っております。
会社としても、多くの高齢者が地域で健やかに過ごして頂くという事も私たちの使命でもあるはずです。
感じる事が多いお祭りでした。
ノルディックは日本を救う！！
こんにちわ。スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日ノルディック(ポール)ウォーキング「超高齢社会への提案と展開方法」の勉強会に
大庭店トレーナーの塚原さんと丸１日の長丁場でしたが、学んできました。
・ポールの２本で支える為、支持基底面が拡大し、立位、歩行が安定し、転倒リスクが低減する
・姿勢が自然と良くなる為、筋肉が正しく再教育される（歩幅ぎ拡がる）為、無理なく自然に強化される
・ポールの２点の支持が加わる為、膝腰の負担が軽減される
・歩くというシンプルな動作の為、多くの方が取組み易い
・同じポールを皆で持つ事で仲間意識を持ちやすい その他メリットは多数
地域の取組みやその効果など科学的な根拠までも示して頂き、大きな自信と
あとはやるしかない！！という強い意思を頂きました。
これから、塚原と戦略を練り、どのように包括さんや市町村など提言を進めていくのか考えていきます。
大学の偉い先生は、この超高齢社会を救う事ができるアイテムはこれしかない！！とまで言っていました。
まずは、茅ケ崎、藤沢の元気に！！可能性を探っていきます。
流しそうめん
こんばんわ。スマイルステーション大庭の岡田です。
先日、自宅の駐車場で「流しそうめん」をしました。
妻が考案。雨どい？を２つホームセンターで購入し、脚立とつなぎ目は三輪車で高さ調整し完成。
こどもたちは大張りきりで、１０分ともたずに満腹。。。
