小笠原拓也のブログ
3月23日鶴西コミセンへ
3月23日に鶴嶺西コミセンで
認知症予防対策講座＆ほんとに簡単ツボ押し講座を開催させていただきます。
2部制になっており
1部では、小笠原が認知症予防に関する簡単に出来る運動
2部ではさんじょう治療院院長三上様に物忘れに良いとされているツボなどに講義していただきます。
先週打ち合わせ（MM会=ミートミーティング・焼肉）しましたが、もうかなりまとまっています。
是非ご参加ください。
河津２
河津 桜祭り
野球の仲間で河津桜祭りに行って来ました。
桜は終わりかけていましたが、舞い散る桜もキレイですね。
そして、
下田の民宿ますはらに泊ったのですが、料理が最高！！
金目の煮付け・カサゴのてんぷらや
など朝ごはんも美味しくご飯４杯食べました。朝も夜も 😎
また来年も行きます 😎
タカアシガニ
刺身あ
