岡田敦のブログ
野球を始めました。
スマイルステーション大庭の岡田です。
今年に入って実は？長男が野球を始めました。多分すぐにやめてしまうであろうから
あまり話のネタにはしてこなかったのですが、いい意味で期待を裏切り楽しんでやっているみたいです。
私も実は、ずっとランナーやっていたと思われていますが、高校球児でした（笑）
楽しんでやってくれれば１００点です。
東京マラソン２０１７
スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日は東京マラソンでした。
記録2時間59分43秒。ぎりぎりのサブスリー達成。2年ぶりでした。
走りの意識を変える事で怪我なくやってこれた点も良かったと思います。
これからも体の動作の効率性を高めて走りを楽しんでいきたいと思います。
ランクラブなど指導にもうまく伝えらえるよう体現する事伝える事両面から努力します。
多くに感謝！！
帰りは最近はまっているグリーン車帰宅。成城石井しか駅構内の売店が見つからずちょっと高級？ビールでした。
２月ランニングクラブ
スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日は、親水公園にて「ランニングクラブ」でした。
いい天気にも恵まれて最高なクラブ日和(笑）
テーマは「床反力をいかに活かす、感じる」！！
あまりに世間の運動や体の使い方の常識は非常識が多いように思います。
そこを少しずつ修正し合理的な体の使い方、走り方へ繋げていきたいと思っています。
次回は３月１９日(日）８：００～
次回テーマは「２軸動作」歩行、ランに繋げていきます。
