ニッショウスタッフブログ » ラダートレーニング（新プログラム）

おはようございます。

スマイルステーション岡田です。

大庭店では、むくみ改善に続き、今週より「ラダートレーニング」を実施しています。

後半の時間を有効活用し、自由参加で行っております。

ラダーの枠を規則的かつ不規則なステップを入れていく事で、脳と体をつなぐ神経系の向上を狙っています。

つまり、思うように動ける体作りといったところでしょうか！

ワイワイ楽しんでやってくれています。

2014年4月12日 9:07 AM | スタッフ：SS大庭, 岡田敦 | コメント（0）

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