マラソン
金曜日 あっこちゃんち（焼肉）⇒OHANA（茅ヶ崎名物ナポリタン）⇒メンラー（ラーメン）
と７時から２時の間に食したので、土曜日は久しぶりに江ノ島まで走りました。往復で２０５９
キロカロリー燃やしたので多分太らないでしょう。帰りキツかった・゜・(ノД`)・゜・
江ノ島まで頑張って走れたのも、他の理由があり茅ヶ崎海岸でスマイルステーションのお客様
が、歩行練習をされていました。
頑張って歩いている姿にパワーをいただきました。T様ありがとうございます。
頑張っているお客様に答えられるように仕事も勉強ももっと精進しなければいけませんね！！
ニッショウスマイルステーション茅ヶ崎のお母・・お姉さん本田さんから
本田『ブログ写真いれなよーもしかしてわからないの・・・』
おが『いやー写真とかじゃないですよ。心ですよ（胸を叩く）』
ホントはわかりません。。先輩方教えてください。
コメント
お疲れ様です。
写真は、今度教えます。
走るっていいですよね！！
2014年6月22日 9:43 PM | 岡田
岡田部長
ご指導お願い致します。
簡単にフルマラソン走りきる方法も教えてください。
2014年6月24日 5:59 PM | OGA
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