脳活クラブ
6月からスタートしました脳活クラブ、3回目です。
みどり木村看護師から認知症と睡眠について
小笠原からシナプソロジーと辻堂秋本トレーナーに伝授頂いたリズム体操
こんな事もやりました。
1-20まで足踏みで3の倍数だけ逆足にします。
1-20まで足踏みで3の倍数だけ逆足で数字ではなくみどりと言いましょう。(1・2・みどり(逆足)・4・・・・)
今のにプラスして、7の倍数はニッショウといいましょう。(1・2・みどり(逆足)・4・5・みどり(逆足)ニッショウ(逆足)・・・)
などお客様にもいい混乱が見られました。
定期的なプログラムですので、少しずつレベルアップして進めていきたいと思います。
コメント
脳割グラブお疲れさまでした!
認知症と言う言葉と訓練嫌ですね!
自分が認知症にならないように気を付けないと!
筋トレが認知症予防に効果があるそうなので、休まず筋トレ頑張らないと!
2015年8月29日 9:10 PM | kon
あ~あ、脳活クラブの間違い!
脳を割ってどうするの…!
NOでしょう!
2015年8月30日 6:21 PM | kon
KON様
うまい!!
明後日来る時には座布団を3枚程、山田くんはいないので本田くんが持っていきます。
2015年8月31日 9:22 AM | オガ
は~い、本田です。
座布団3枚お持ちしま~す!(^^)/
2015年9月11日 10:01 PM | SSきょんきょん
コメントフィード
トラックバックURL: https://nissho-inc.com/staff_blog/wp-trackback.php?p=1972