ピラティス
ふとした事から知り合った、
２０１５年度ネクスト、トレーナーズイヤー高橋先生のピラティスを受けてきました。
言葉かけなども勉強になりましたし、やはり一流の指導を受けた後は身体が軽い 😎
辻堂公園で行われ、自転車で30分かけて行きましたが、帰りは20分で帰れました。（マジです！！）
そして高橋先生は私が取得して、茅ケ崎市に旋風を巻き起こしている（？）シナプソロジーの教育トレーナーです。
水面下で色々動いていますよ！！なんておっしゃっていました。
高橋先生ありがとうございました。また勉強させてください 😆
コメント
へ～。
紹介してください。
そしてピラティス教えて下さい。
2015年11月28日 9:59 PM | スタッフニッショウ
かなり勉強になりました。
どんどん経験しないとダメですね。
2015年11月29日 1:02 PM | オガ
コメントフィード
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