顔が命？
こんにちわ。本日は、「顔」についてのワークショップに参加してきました。
運動指導にはもちろ理論が大切ですが、その理論に裏打ちされた感覚？（動きやすい、ここちがよいみたいな物）が大切というか
もっと知りたいと思い、最近はそんな勉強をしています。
面白かった！！
・姿勢を正す時はあごを引く→顎を少し上げてカンペル平面（全身の筋肉がゆるむポジション）
・ボールは目でしっかり見る→鼻で見る（頸椎からの軸回転が可能）
・立ってると時の舌は？→舌は上に（姿勢が整う、軸ができる）
・腕はどこから？→手は耳から動かす（可動性の向上） など
へ～がたくさんでした。また学びを深めたいと思います。
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