ニッショウスタッフブログ

小笠原です。

自己紹介

ニッショウスマイルステーション大庭所属

ニッショウ湘南トレーナー講習会担当者

草野球、茅ヶ崎タイガース、筋トレ、サウナ、読書

現在体重80Kg過去最高です!!!筋肉なのか脂肪なのかは会ってからのお楽しみ

3年前は週1回更新していましたが、月1回~2回は必ず更新します。

 

 

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