トレーニング
こんにちは、スマイルステーション辻堂の鈴木です。
昨日は子供たちとトレーニング？をしに近所の公園へ行ってきました。
ボート漕ぎから、
綱渡り？から、
シーソーで仕上げです。
全身バランスよくトレーニングできる公園っていいですね。
タダだし、
しかし子供は吸収が早いです。
私も負けずにトレーニングを頑張ります。
今年の目標達成に向けて
スマイルステーション辻堂
ポールウォーキング
月に1回鶴が台集会所付近をポールウォーキングしております。
今月は8日に開催しました。
花が咲いていたり、そろそろ春の気配がしますね。
次回は3月22日13時30分～鶴が台集会所集合で開催です。
さくらを見に行ければと思っております。
雪から良いお天気！！
ニッショウスマイルステーション大庭の吉川です。
昨日、茅ヶ崎の集会所で体操中になんと、アラレのような雪が降ってきました！！ヤバ。。と思いながらもすぐにやみましたね！そんな中、雪が降りながらも９名のお客様が参加して下さいました。本当にありがとうございます。雪は夜にはやんで朝起きたら雪化粧で良いお天気でした！
今週も頑張った！！
