今年最後その１
こんにちは。
スマイルステーション辻堂です。
本日は毎回参加させていただいている、「四谷かわせみ体操」が今年最後の回でした。
２年前に始まったこの青空体操ですがメンバーも少しずつ増えて、
最近は男性も積極的に参加されています。
来年は１３日から始動ということで少し期間が空きますが、
新年気持ち新たに皆様が笑顔で集まれるとお祈りしております。
一足先に、
四谷の皆様１年間ありがとうございました。
スマイルステーション辻堂
湘南国際マラソン ２０１５
おはようございます。スマイルステーション大庭の岡田です。
昨日６（日）湘南国際マラソンフル（４２．１９５キロ）で出走して参りました。
タイムは３時間３０分。。。だんだんと下降線です（笑）
３７キロ過ぎでゴールがすぐそばで見える大磯プリンスホテルの誘惑に打ち勝ち、
最後は歩いたり走ったりで何とかゴールでした。
次回は２月の東京マラソン出走予定です。
次こそはしっかりと練習を積んで挑みたい！！
ゴール後のビールはタイムはともあれ最高です。
すこやか支援プログラム
１１月から始まった茅ケ崎市委託事業『すこやか支援プログラム』も１２月３回１月４回と半分が過ぎました。
自分でも運動するようになった方や立ち上がりが楽になったなど嬉しい声が上がっています。
やるのは自分です！！
お客様やる気を少しでも引き出して上げられるように頑張ります 😎
