ヘルペス
ヘルペスが治りません。。。
今後ヘルペスと共に生きる事も考えていこうかと思います。物事は捉え方です。
そう考えるとヘルペスも愛おしく思えます。
今後小笠原ヘルペス拓也に改名も考えていきます。
そんな訳で
西久保地域のひまわり植えに参加してきました。
イキイキ体操に参加してくださる方の縁で今期から加入した自治体のイベント行事です。
地域の方とも交流でき楽しく行えました。
30分作業、休憩30分とどちがらメインかわからないのが、またよかったです。
熱中症に気をつけて、皆様お元気でーーー！！！
ひまわりの成長が楽しみです。
その後初フットサルです。
最後は翔の会ＶＳニッショウオールスターズ
ニッショウが負けた場合、今後一切翔の会からの紹介は頂けなくなります。
なんとか元ニッショウＨＩＫＯ様のゴールデンゴールで勝利しました。
参加された皆様お疲れ様でした！！！今日から密かに自主練します。
ボールは友達 😎 
外出企画 ズーラシアに行こう！
こんにちわ。
無事にスマイルステーション大庭の外出企画「ズーラシアに行こう！！」を終える事ができました。
当初予定では、園内の移動はバスで、、、が急遽に動物園の都合で園内移動は徒歩でに変更。
かなり不安もありましたが、多くの方が園内およそ２キロ弱を珍獣オカピなど観賞しながら歩く事ができました。
ホッとした！！の一言に尽きます。
幹事の吉川さん塚原さんお疲れ様でした。
そして、様々な助言、協力を頂いたスタッフの皆さん本当にありがとうございました。
脳の活性化！
おはようございます。
スマイルステーション辻堂です。
スマイルステーションでは月替わりで自宅でできるワンポイント体操をご紹介させていただいていますが、
今月のテーマは、
「腕のグーパー体操」です。
1週目はなかなか上手く出来ませんが、
間違えることこそ脳の活性化につながるということで皆様楽しんでトライしてくださっています。
朝の体操は気持ちがいいですね！
「笑顔で」「楽しく」「リズムよく」、本日もよろしくお願いいたします。
スマイルステーション辻堂
自宅でワンポイント体操は、
「you tube」→「スマイルステーション辻堂」で検索出来ます。
