2013年09月の記事
寝返りそう！！
夏休み頂きました。
家族サービスに尽くしつつ、個人的には結構走りこみましたよ。
朝６：００スタートで江ノ島往復とかとか。明日はお休みなので、朝一江ノ島往復ラン予定です。
さて、次男ですが、夏休み中に「寝返り」するのではとカメラを構えていましたが、もったいぶっています。
子供の発育発達は、私達大人のトレーニングにも当てはまります。
まずは、①産まれて泣く（呼吸トレーニング） ②寝返る（体の回旋→背骨の安定を図る） ③座り立ち（背骨の安定）
④たっち（立位の安定） ⑤歩く この順番です。
つまり、呼吸を安定し、腹圧が高まり背骨をまず安定させる事が、立位につながり、歩く事を可能にしています。
もっとスマイルステーションでも、呼吸のトレーニングを取り入れるべきではと思案しております。
皆様、呼吸が浅くなり、背中丸まってきてませんか？？
少し話しがそれましたが、
ＳＳ大庭にお客様の手荷物置場を設置しました
スマイルステーション大庭の土田です。
8月31日の土曜日夕方にスタッフで協力してカラーボックスを組み立て、お客様の手荷物を収納する
棚を設置しました。
写真は9月1日（月曜日）の朝の状態です。お客様からは『いいものができて良かったわ。』と好評です。
こんにちは！残暑が厳しいですね。
週末の茅ヶ崎はサザン一色でした～
134沿いは大賑わいでした。
海岸での鑑賞は近隣に迷惑がかかるとのことでしたが、ゴメンナサイ！！2時間以上は滞在してました･･･
