エアコン
ダイキン様に依頼しスマイルステーション茅ヶ崎のエアコンを清掃した頂きました。
1ヶ月に1回はフィルター清掃していますが、素人では届かない場所はプロにお任せです。
定期的に清掃している事もあり、比較的いい状態だったようです。
明日からより、いい気持ちで運動できますよ 😆
お客様の作品！！
ニッショウスマイルステーション大庭の吉川です。
1月も後半にはいってきました。地方では大雪のに警報ありますが、神奈川はとても良い天気です。
１月１１日の日に、お客様がキクノ花を持ってきて下さいました。本当に綺麗です。キクの花の栽培が趣味と言う事も聞いていましたのでこんなに綺麗とは思っていませんでした。だんだん春が近づいてきています。
ランニングクラブ
スマイルステーション大庭の岡田です。
ランニングクラブ体験会でした。月に1回第３or４日曜日に親水公園にて継続的に開催になります。
6名の方が参加して下さいました。
メインテーマは「効率のよい走り方」＝怪我をしないで末長いエンジョイラン生活を送れる！！
ここを追い求めて参加者様へお伝えをしていきます。
体操→ドリル→ラン（動画撮影）→フィードバック→体操 こんな流れで2時間
5キロ程度に走りました。皆さんもっともっと楽に走れますよう今後もより分かりやすい
教室にしていきたいと思います。感謝
