新規開講！
この度、介護保険の認定を受けていない方を対象とした、保険外の体操クラスを新しく始めることとなりました。大きな鏡のついた運動スタジオで、簡単なストレッチから、筋トレ、ボールやバンドなど道具を使用した体操など、様々なプログラムを行っていきます。少人数制（定員１５名）のクラスで運動専門のトレーナーが、分かりやすく丁寧に指導いたします！運動不足を感じている方、腰痛や肩こりなど体の不調がある方、楽しく運動したい方など、運動に少しでも興味のある方はぜひご連絡下さい！適度な運動を習慣にし、いつまでも健康に、明るく、楽しい毎日を過ごしていきましょう！
初回については体験レッスン無料です。ご参加お待ちしています！（要予約）
日時：毎週金曜日 １４：００～１５：００
３月のクラス日程は６日、１３日，２０日，２７日になります。
会費：初回無料！その後、１，０００円／回または３，８００円／月
場所：湘南辻堂スタジオ（イエローマーケットの２階です）
鮮やかな黄色い壁が目印です！ 駐輪場もあります。
講師：健康運動指導士 秋本かおり
よろしくお願いいたします。
スマイルステーション辻堂
体育発表会
こんにちわ。
スマイルステーション大庭の岡田です。
本日は、長男の幼稚園最後の体育発表会でした。
マット運動、鉄棒、跳び箱、ダンスと成長を感じます。
先生や親も号泣？です。私は心で。。。（笑）
４月からは小学生です。
早いですね。私も成長しなくては！！
バレンタイン
２月１４日はバレンタインですね！！
全くモテないので、ホントに関係ないです。
日本の皆様、チョコレート会社の戦略に騙されていますよ！！！
しかし毎年、野球の先輩の子供（現在４歳）がチョコくれます。
幸せです。
お返しは１００倍返しぐらいしようかと思います。
去年より字がうまくなっています。
また来年も貰えるように、適度に貢いでいきたいと思います。
そのうち彼氏とか出来てくれなくなるんだろうな・・・・・・・涙
